给爱美人士推荐一道滋补养颜汤——花生眉豆鸡脚汤。 具体做法为：取鸡脚8只，猪脊骨300克，花生150克，眉豆100克，生姜30克，陈皮1块。将所有食材洗净，鸡脚、猪脊骨焯水备用，陈皮浸软后刮瓤，生姜去皮拍碎。将所有食材一起放入炖锅内，加入1.5升水，大火煮开后转小火炖两小时，最后加盐调味即可。 中医认为，花生有润肺、解毒、化痰的作用，鸡脚富含皮、筋与胶质，具有一定滋补养颜的效果。两者一同煮汤，可起到润肺养颜的功效。（广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏）
给爱美人士推荐一道滋补养颜汤——花生眉豆鸡脚汤。
具体做法为：取鸡脚8只，猪脊骨300克，花生150克，眉豆100克，生姜30克，陈皮1块。将所有食材洗净，鸡脚、猪脊骨焯水备用，陈皮浸软后刮瓤，生姜去皮拍碎。将所有食材一起放入炖锅内，加入1.5升水，大火煮开后转小火炖两小时，最后加盐调味即可。
中医认为，花生有润肺、解毒、化痰的作用，鸡脚富含皮、筋与胶质，具有一定滋补养颜的效果。两者一同煮汤，可起到润肺养颜的功效。（广东省名中医、广东省中医院副院长 杨志敏）
