新研究：女性比男性更扛老

    俗话说：“男过四十一枝花，女过四十豆腐渣。”长久以来，大众普遍认为，女性不如同龄男性扛老。然而，新研究发现，男性衰老速度比女性更快。

    武汉大学的研究团队日前发表在《老年学和老年病学档案》上的研究显示：男性衰老速度可能比女性要更快，导致男性更容易衰老的关键在于身体的红细胞（输送氧气至全身的载体）。研究揭示，随年龄增长，男性红细胞数量减少，而其内部的线粒体DNA含量却异常增高，从而加速细胞老化。

    在北京中医药大学东直门医院男科主任王彬看来，男士想要延缓衰老，必须护好三个部位。

    肺脏  吸烟有百害而无一利，男性朋友要尽早戒烟。日常饮食方面，可以适当多吃点润肺食物，如梨、枇杷、苹果等。

    腰部  男性想要护腰，需要适度控制体重，减掉“将军肚”。中医认为，“腰为肾之府”，中老年男性平时可适当多吃一些黑米、黑豆、核桃等养肾食物。

    前列腺  小小前列腺是男人的“多事之地”，勤喝水是保护前列腺最好的方法。此外，憋尿是中老年人尤其是心脑血管患者的大忌。（摘编自《武汉晚报》）