购物成瘾可能得了囤积症

    “什么都不缺，还是忍不住买买买？”“已经买买买，还是填不满自己的心？”“618”购物节来临，心理专家提醒：买买买可能不仅是购物成瘾，而是患上了囤积症。

    囤积症学名为强迫性囤积症，是一种复杂的心理障碍。研究表明，老年人因孤独和缺乏社会支持，容易发展出囤积障碍等心理问题。

    “一名独居阿姨在退休后迷恋网购，一年花费超过100万元，家中快递堆积如山，但所有快递均未拆封，长期堆积产生的恶臭影响了自己的生活和邻居的居住环境。”上海市黄浦区精神卫生中心记忆专科负责人周颖指出，有囤积障碍的老年人往往难以处理信息，难以决定是否丢弃物品，也难以维持家庭和社交关系。当身边人出现囤积障碍时，家人应主动带其就医，并给予更多的关注。

    周颖指出，认知行为疗法可以帮助老年人识别和改变负面思维和行为模式，提高老年人对囤积障碍的认识，帮助他们了解其背后的心理原因，从而提高他们处理物品的决策能力。此外，调整生活方式也是缓解囤积障碍的有效途径。家人要鼓励老年人发展兴趣爱好，参加社交，以转移他们对物品的过度关注，并定期协助他们整理和清理囤积的物品。（摘编自《新闻晨报》）