人人可活120岁？长寿时代需要整体解决方案

    中国正在加速变老，向长寿时代迈进。4月8日，第六届世界大健康博览会举办期间，第六届长寿时代高峰论坛在武汉国际博览会议中心举办。与会专家指出，我们人类预期寿命可达到120—150岁。人活百岁不是梦，但关键是我们如何更好地实现健康长寿？如果60岁退休，您的退休金够用后面30年吗？当AI遇到长寿时代，未来会不会出现老人身边伺候的是一群机器人，而不是子女的场景？

    长寿时代需要充足的财富，泰康之家是长寿经济试验田

    “我很认同‘银发是一种状态，长寿是对生活品质的向往和追求’。在长寿时代下，如果我们60岁退休，意味着还有30年的老年时光，如果用我们传统的养老，即纯粹用退休金来支撑老龄生活，这个社会是不可持续的。”论坛上，泰康保险集团创始人、董事长兼首席执行官陈东升（如图）认为，长寿时代一定会产生长寿生活和长寿经济。

    他认为，老龄化离不开健康和养老，因此泰康在进军养老产业时，也特别重视医养融合。泰康全国连锁的所有养老社区都是医养融合的持续照护社区，每个养老社区都配建一家二级康复医院。“长寿时代想要优雅地老去，要有充足的财富资源。泰康方案的本质是两句话。第一，用保险的方式帮大家累积财富，这是最佳最优的筹资模式。泰康最伟大的创新和贡献就是你买过保险，长期的投资，通过福利现象累积充足的财富资源，同时在泰康的养老体系，可以自由选择。我们保证你有高品质养老社区可入住，你也可以不到我们这里来。第二，打造医养康宁一体化服务体系，提供全生命周期的服务。”

    陈东升指出，泰康之家养老社区其实就是一个长寿经济的试验田。住在泰康之家·燕园的北京大学中文系教授钱理群就是个超级典型。“钱理群教授说，他在泰康这八年，是他人生创作最高峰，也是他脑力思维活跃的最高峰。他逃离了社会各种应酬、关系，完全潜心在自己的思维世界里，写了八本书。今年春节时，我去看他，他告诉我去年在B站收入了100万。还有燕园的一位95岁老教授，他在小红书、B站讲鲁迅，有100万收入。清华大学建筑系教授、梁思成的嫡亲弟子，一位95岁奶奶，她还在讲宋词，也有几十万粉丝。”陈东升认为，未来长寿时代、长寿经济都会发生改变。“泰康养老社区目前共有1.2万位泰康居民，年底将达1.5万位，未来三到五年，这一数据应该会达到5万到8万，我认为会产生巨大的长寿经济。”

    民政部养老服务司二级巡视员王辉高度肯定了泰康在养老的战略布局，称“泰康在养老行业遥遥领先”。

    理论上人人可活120岁，健康长寿的关键是主动预防

    “人类的细胞每2.4—2.5年分裂一次，理论上可分裂50次，也就是人的寿命可达120—150岁。我们不追求一定活到120岁，重要的是在有限的生命里健康，尤其是最后这些年要健康，缩短带病时间。”华中科技大学同济医学院附属同济医院老年医学科主任、中华医学会老年医学分会候任主委张存泰表示，长寿时代，医学不可或缺，首先是要保持健康，采取筛查措施，帮助疾病早发现、早诊断、早治疗。当我们生病后，需要医疗维持健康，对老年人来说，则是维持功能。

    张存泰认为，AI时代，长寿不是梦，抑制早衰很重要。“我研究血管衰老，我认为保持血管年轻，就能让你健康长寿。”他认为，尽管精准医学为很多病提供了基因检测，但任何病的防控首先是生活方式的控制，如戒烟戒酒、有氧运动、合理饮食、充足睡眠及快乐的心情。“我们调查百岁老人，希望知道哪种生活方式最好，却发现有人吃肥肉也长寿，有人吃素也长寿，只有一个共同特征，那就是都有好心情、好心态。所以，要想长寿，一要保持健康生活方式；二要控制‘三高’等危险因素，至少将指标控制在正常范围内，甚至要求更严；三要借助医疗。”张存泰说，健康长寿需要自律、主动预防，对自己负责。

    AI可提供部分医疗和养老服务，但仍无法取代子女

    AI会成为未来养老新趋势吗？“满屋跑的都是人工智能和机器人是非常有可能的，只是时间问题。”论坛上，泰康保险集团助理总裁兼副首席科技创新官杜彦斌表示，AI机器人为老人端茶送药、使用电器、做家务等，其实目前部分已实现。“我坚信会有越来越多的AI在生活中帮助我们。我也相信，我们还是要和亲人有近距离接触，如吃饭、聊天甚至吵架等。我更认为泰康的制度性安排，这样高品质、全生命周期的医养康宁服务体系，能让老年生活更优雅和幸福。”

    张存泰也表示：“有亲人陪伴的重症老人康复更快。服务可用AI，心灵温暖还要靠子女。”（本报记者刘惠）