练好气息轻松歌唱

    磨刀不误砍柴工，气为声之帅，只要把气息练好了才能轻松歌唱。本期唱歌课沈阳音乐学院副教授解伟解答的关于气息的相关问题，快来看看您是否也遇到过。有关唱歌的问题请发送短信至18673167041，我们将继续请名师为您解答。（文/戴竹平）

    唱歌嗓子紧

    试试赞叹的感觉

    读者问：我每次唱歌时感觉呼吸紧，嗓子特别疼，是哪里错了吗？

    解老师答：很多人唱歌的时候呼吸是急促的，这是因为他们在唱歌前没有做好准备。有一句话说得好，不打无准备之仗，每次唱歌，要先做好充分的呼吸准备，保持一个松弛、积极饱满的精神状态，口鼻同时吸气，打开喉咙，不要提肩，用赞叹的感觉去唱歌。

    气息不够用？

    掌握保持和支持的平衡

    读者问：我气息不够用，是不是肺活量不行啊？

    解老师答：气息不够用有两个方面的原因，一个是声带漏气，另一个就是没有掌握气息支持和保持之间的平衡。

    声带漏气是因为声带不能够良好地闭合咬字发声，表现出来就是唱歌气不够用。这种情况平时可以多加练习闭口音，例如咿母音，可以找京剧唱腔里咿咿呀呀练唱的感觉，仿佛把声音从高处传送出去，这样反复练唱就可以避免声带漏气，使声音更加清晰明亮通透。

    至于怎么掌握气息支持和保持之间的平衡，需要先了解这两种状态。口鼻同时吸气，吸到两肋自然扩张，保持住吸气的这种感觉和状态，叫气息的保持。在正式发声的时候，我们的小腹，也就是肚脐眼下面三寸，要缓缓往后腰的方向内收，叫气息的支持。简单点说，吸气的感觉叫保持，内收的感觉叫支持，歌唱时保持住吸气的感觉小腹往里推送，就是保持和支持的平衡。掌握了保持和支持的平衡就能控制唱歌的呼吸。

    声音搭不上气息

    就把气息叹下去

    读者问：我在唱歌的时候，总感觉声音搭不上气息，怎么办？

    解老师答：出现这种情况是因为很多人在唱歌的时候气息很容易提起来，导致喉头上提，那么我们就要运用叹气的状态，把气息叹下去唱歌，用叹气那种松弛感带动发声，这样气息才能通畅起来，声音才能通顺。

    怎样避免用嗓过度

    读者问：我唱歌久了，嗓子就会特别疼，要怎么样才能保护好嗓子呢？

    解老师答：首先我们需要运用专业规范的发声方法进行唱歌，同时不能唱不适合自己的歌，还要根据自己的身心状态进行练习。其次，要避免用嗓过度。音域过高、作品过大、唱歌时间过长、不顾自身嗓音条件盲目演唱当前的流行歌曲，都是引起用嗓过度的原因。

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