有这样的经历吗?有时候早上睡醒,双眼几乎快被眼屎给糊住了。针对这种情况,可以经常按摩头临泣穴。 头临泣穴位于头部,当瞳孔直上入前发际0.5寸的位置,具有改善眼睛的血液循环,减少眼屎分泌的作用。按压穴位时会有酸胀感,每次按压1—3分钟即可,晚上睡觉前可多按几次。除了按摩穴位,还可用绿茶水洗洗眼睛,或用沏茶时的水蒸气来熏眼睛,每次熏蒸10—30秒即可。(中国中医科学院中医门诊部中医内科主任医师 张启明)
有这样的经历吗?有时候早上睡醒,双眼几乎快被眼屎给糊住了。针对这种情况,可以经常按摩头临泣穴。
头临泣穴位于头部,当瞳孔直上入前发际0.5寸的位置,具有改善眼睛的血液循环,减少眼屎分泌的作用。按压穴位时会有酸胀感,每次按压1—3分钟即可,晚上睡觉前可多按几次。除了按摩穴位,还可用绿茶水洗洗眼睛,或用沏茶时的水蒸气来熏眼睛,每次熏蒸10—30秒即可。(中国中医科学院中医门诊部中医内科主任医师 张启明)