四款消食茶能辅助降血脂

2024年2月19日

    春节亲友团聚,几乎天天吃大餐,难免会多吃一些油腻食物。在这,给大家推荐四款消食茶,它们不仅有养胃消食的功效,还能辅助降血脂。

    陈皮普洱茶  取普洱茶5—6克,陈皮3克,用沸水冲泡代茶饮用即可。

    绞股蓝茶 取绞股蓝5—10克,普洱茶5—6克,泡茶饮用即可。

    山楂红枣茶  取山楂10—15克,红枣3枚(去核),放入煮茶壶,加水适量,一起煮茶饮用即可。

    红曲生姜红枣茶  取红曲5克,生姜3片,红枣3枚(去核),放入煮茶壶,加水适量,一起煮茶饮用即可。(广州中医药大学第一附属医院大内科教授  吴伟)