她的养生秘诀十分甜

    和往常一样，2月14日中午，家住浙江宁波县学社区的百岁寿星许小翠喝下满满一杯红枣老酒。和其他百岁老人控制饮食不同，许小翠有啥吃啥，还更偏好甜食，口袋里常年放着糖果。

    在大女儿罗伟丽看来，母亲之所以这么长寿，与家族的长寿基因分不开，“我的大舅舅90岁去世，大姨妈96岁去世，二舅舅93岁去世”。许小翠的大儿子罗伟章今年78岁。2012年，他在老年大学烹饪班学习时，学到了一种红枣老酒的做法。“这种酒有保健作用，把红枣用高压锅烧一下，再和蜂蜜、冰糖一起放到酒里，有活血、补气、滑肠的功效。”罗伟章介绍，母亲原本也会喝点酒，长期坚持喝红枣老酒，连便秘的老毛病都没有了。

    除了喝红枣老酒，许小翠一天基本上不断糖，以早餐为例，之前常吃糖泡饭，现在常吃八宝粥。平时，她还会吃一些零食，包括糖果。“母亲没有高血压、糖尿病等，我们也就没有限制那么多。近年来，我们也在逐步减少她每天的摄糖量”。（浙江宁波  刘波）