寒潮频繁来袭，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。中医认为，按对穴位可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒保暖、增强体质的作用。 阳池穴（位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处）是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。刺激这一穴位，可迅速畅通血液循环，暖和身体。 大椎穴是督脉与六条阳经的交汇点，按摩或温灸大椎穴可通络散寒。此外，按摩大椎穴有防治感冒的功效。（摘编自《德州晚报》）
寒潮频繁来袭，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。中医认为，按对穴位可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒保暖、增强体质的作用。
阳池穴（位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处）是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。刺激这一穴位，可迅速畅通血液循环，暖和身体。
大椎穴是督脉与六条阳经的交汇点，按摩或温灸大椎穴可通络散寒。此外，按摩大椎穴有防治感冒的功效。（摘编自《德州晚报》）
