养护心脑,室温宜高于18℃

2024年2月1日

    室内低温可诱发急性心肌梗死和卒中的发作,增加死亡风险。研究显示,室温低于18℃时,高血压和急性心梗风险随温度的降低呈升高趋势。在时间方面,晨起后2—3小时室内低温对心脑血管病的影响最大。

    提高室内温度可以降低心脑血管疾病发生风险。建议在冬季将室温控制在18℃以上,尤其是在晨起时段保持温暖的室内环境并降低室温的波动,可防止血压波动,减少心脑血管疾病的发生。(四川省成都高新区疾病预防控制中心医师  任书华)